Пять минут утром. Пять вечером. Девяносто дней.
Метод Ольги как ежедневная привычка в телефоне: выберите одно убеждение о себе и каждый вечер собирайте доказательства того, что оно верно. Чтобы серия продолжалась, достаточно одного ритуала в день.
- 1
Утро
Минута медленного дыхания, ваше убеждение вслух, одно намерение на день.
- 2
Вечер
Пять событий дня, которые подтвердили убеждение, как это ощущается в теле, одно честное желание.
- 3
Ваша серия
Один ритуал зажигает день. Каждые семь зажжённых дней дают щит, который закрывает пропущенный.
- Утренний и вечерний ритуал с подсказками, на русском, английском или итальянском
- Ваши 90 дней на одном экране: зажжённые дни, лучшая серия, слова, которые возвращаются
- Ежедневник 2027 для скачивания, на русском, английском или итальянском
- Напоминания в телефоне в выбранное вами время
- Приложение на главном экране, работает и без интернета. Ваши записи остаются в телефоне
«Мышление — не абстракция. Это то, из чего каждый день складывается жизнь.»Ольга Дедурина
Начните с семи бесплатных дней
Цифровой на год
120 € в год
То же самое, четыре месяца в подарок
Начать бесплатноЦифровой
15 € в месяц
Утренний и вечерний ритуал, серия, напоминания, Ежедневник 2027 в цифре
Начать бесплатноЦифровой и бумага
59 € в квартал
Приложение и новый «Дневник пяти доказательств» каждые 90 дней, доставка включена
ВыбратьОтменить можно в любой момент в приложении. Приложение устанавливается на телефон или iPad после вступления.
Ежедневник 2027: осознанность, баланс, вдохновение
Датированный планер на 2027 год в стиле Ольги: колесо баланса, ваш идеальный день, четыре главных ориентира с квартальной сверкой, трекер привычек на каждый месяц, неделя на развороте с тремя приоритетами дня и строкой благодарности, и итоги года с подсказками.
- 176 страниц, A5, обложка soft-touch
- Издание на русском, английском или итальянском
- Доставка включена: Европа, Великобритания, Швейцария, Норвегия и США
39 USD
До 10 экземпляров на один адрес. Участницы клуба получают и цифровое издание в приложении.
Дневник пяти доказательств
132 страницы, 90 вечеров, доставка включена. Код на обложке открывает 30 дней в приложении.
29 €
Как установить приложение на телефон?
После вступления приложение открывается в браузере и показывает, как добавить его на главный экран — на iPhone, iPad и Android. Без App Store.
Работает ли без интернета?
Да. Ритуалы работают без связи, а ваши дни отправятся, как только интернет вернётся.
Что будет, если перестать платить?
Приложение встанет на паузу. Серия и путь сохранятся, и всё вернётся, если вы снова вступите.
Кто читает мои записи?
Никто. Доказательства и заметки остаются в вашем телефоне. Клуб знает только, в какие дни вы сделали ритуал, — для серии и напоминаний.